L'envelliment actiu és una filosofia que promou una participació activa i saludable de les persones grans en la societat. Mitjançant activitats físiques, mentals i socials, busca millorar la qualitat de vida dels individus a mesura que envelleixen, potenciant la seva autonomia i benestar integral. Des de l'Associació Trèvol realitzem diferents projectes dedicats a la gent gran:

- Animació estimulativa a la residència de gent gran La Muntanyeta

Coordinació, planificació i intervenció del programa general d'activitats d'animació sociocultural i estimulatives a la Residència La Muntanyeta del Vendrell, que té per objectiu la prevenció del deteriorament cognitiu i físic de les persones residents, així com el manteniment de les seves aptituds i capacitats en el major grau possible.
El programa combina activitats socioculturals i d'oci amb activitats cognitives i estimulatives de caire terapèutic.

- Activitats d'envelliment saludable

Oferim activitats adreçades a la gent gran que s'emmarquen dins de l'anomenat envelliment actiu i saludable, que pretén oferir serveis que ajudin les persones grans a conduir la seva vida quotidiana aprofitant al màxim les oportunitats que tenen al seu abast d'acord amb les seves necessitats per tal de promocionar la participació activa de la tercera edat en espais comunitaris i socials amb la finalitat de promoure la seva autonomia i validesa, contribuint així en una millora de benestar físic i mental i prevenint la dependència.
Tallers de memòria, enfocats a l'estimulació de les capacitats cognitives de la persona: memòria, atenció, raonament, llenguatge, càlcul, percepció, pràxies, orientació temps-espai i funcions executives.
Els fem a l'Esplai de la gent gran El Tívoli del Vendrell.

- Gimnàstica de manteniment

L'activitat contribueix a la millora i el benestar de la salut física dels participants tot treballant les qualitats físiques bàsiques: força, flexibilitat, equilibri, coordinació i resistència; promovent espais de socialització entre iguals incrementant també el benestar emocional i la motivació envers l'activitat física.
Dinamitzem sessions de gimnàstica de manteniment a l'associació de gent gran de Bonastre.